Trước đây tình trạng hói đầu chỉ thường thấy ở những người đàn ông trung niên u50, u60 nhưng bây giờ hói đầu khi còn trẻ có xu hướng tăng nhanh. Cảm giác mái tóc mỏng, thưa thớt và bắt đầu rụng nhiều khiến các bạn trẻ lo lắng và mất tự tin vì ngoại hình trông già hơn so với tuổi thật.
Nhiều yếu tố có thể góp phần khiến tóc rụng nhiều gây hói đầu khi còn trẻ, hãy cùng điểm qua những nguyên nhân tiềm ẩn khiến bạn bị hói đầu khi còn trẻ và cách giải quyết vấn đề này một cách hiệu quả.
Hãy cùng Minox tìm hiểu chi tiết về tình trạng bị hói đầu khi còn trẻ trong bài viết sau đây.
Dấu hiệu bạn bị hói đầu
Nhận biết những dấu hiệu sớm của hói đầu là điều quan trọng giúp bạn có thể ứng phó kịp thời và duy trì mái tóc khỏe mạnh. Dưới đây là một số dấu hiệu cần lưu ý để phát hiện tình trạng hói tóc sớm:
- Tóc rụng nhiều và liên tục: Nếu bạn thấy tóc mình rụng nhiều trong thời gian dài và không mọc lại, hoặc mọc lại rất ít và sợi tóc mảnh, yếu, đó có thể là tín hiệu báo động về hói đầu di truyền.
- Nhiều mảng da đầu bị lộ ra: Một trong những dấu hiệu rõ ràng của hói đầu là việc nhiều mảng da đầu bị lộ ra khiến bạn cảm thấy thiếu tự tin trong giao tiếp.
Hói đầu ở nam và nữ giới có những biểu hiện khác nhau:
- Nam giới: Với nam giới, hói đầu thường xuất hiện ở đỉnh đầu (hói đỉnh đầu) và hai bên thái dương, khiến họ mất đi đường ngôi trán và da đầu nhẵn bóng.
- Nữ giới: Ở nữ giới, thể hiện qua việc tóc rụng nhiều ở đường rẽ ngôi, hai bên trán và đỉnh đầu, và tóc của họ thường mỏng, mảnh và thưa.
Dù rụng tóc và hói đầu không phải là dấu hiệu của vấn đề nguy hiểm quá trầm trọng, nhưng nếu không kiểm soát kịp thời, có thể liên quan đến một số loại bệnh lý. Hãy đến bệnh viện để được kiểm tra và tìm ra nguyên nhân tóc rụng bất thường, từ đó đảm bảo sức khỏe toàn thân và chăm sóc cho mái tóc của bạn đúng cách.
Nguyên nhân khiến bạn bị hói đầu khi còn trẻ
Bị hói đầu khi còn trẻ có thể xảy ra từ những nguyên nhân bên trong và bên ngoài cơ thể. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến khiến bạn gặp phải tình trạng hói đầu:
Yếu tố di truyền từ gia đình
Gen di truyền là nguyên nhân chủ yếu gây ra tình trạng hói đầu và cũng là nguyên nhân khó có biện pháp khắc phục nhất. Nếu trong gia đình có người bị hói đầu, khả năng bạn cũng sẽ phải đối mặt với tình trạng này là rất cao.
Tình trạng này chỉ xảy ra ở những người cận huyết trong một gia đình, nếu bạn có ông, bà hoặc bố, mẹ bị hói đầu thì khả năng cao bạn cũng sẽ bị hói đầu. Nam giới có nguy cơ bị di truyền cao hơn nữ giới (nam giới 98,6% và nữ giới 64,4%).
Rối loạn nội tiết tố
Rối loạn nội tiết tố là một trong những nguyên nhân chính gây ra bệnh hói đầu ở cả nam và nữ, làm tế bào mầm tóc bị suy yếu, vùng nang tóc bị teo lại không nhận được chất dinh dưỡng từ máu, dẫn tới hói đầu.
Nữ giới thường bị rối loạn nội tiết tố, rụng tóc nhiều trong giai đoạn sau sinh, cho con bú, khi thay đổi thuốc ngừa thai hoặc khi bước qua giai đoạn tiền mãn kinh do sự thiếu hụt hormone estrogen. Lúc này tóc cũ rụng đi nhiều nhưng tóc mới mọc lên rất chậm, thậm chí là không mọc nữa khiến tóc ngày càng thưa và dần dần bị hói một mảng.
Trong giai đoạn dậy thì, nếu không duy trì chế độ sinh hoạt hợp lý, hormone trong cơ thể sẽ bị rối loạn, ảnh hưởng đến phát triển tế bào và cơ quan. Tóc bị ảnh hưởng và trở nên yếu, dễ gãy rụng khi không nhận đủ dinh dưỡng.
Tâm sinh lý bất ổn
Áp lực từ gia đình, xã hội, căng thẳng và stress trong học tập, công việc cũng là một nguyên nhân khiến tóc rụng nhiều ở người trẻ. Tình trạng này kìm hãm sự phát triển của tóc và dẫn đến rụng tóc nhiều hơn.
Các vấn đề bệnh lý
Chế độ ăn uống không cân bằng có thể dẫn đến nhiều căn bệnh như tiểu đường, béo phì, ung thư và các bệnh này gây ra tình trạng rụng tóc đáng kể.
Sinh hoạt mất cân bằng, thiếu khoa học, stress kéo dài
Áp lực từ học tập và công việc của giới trẻ hiện nay rất nhiều, về lâu dài vô hình tạo nên gánh nặng đè nén lên hệ thần kinh trung ương gây ra tình trạng căng thẳng, stress kéo dài.
Nếu căng thẳng, stress kéo dài không có biện pháp kiểm soát, quá trình tuần hoàn máu sẽ bị ảnh hưởng và gián đoạn, tác động không nhỏ đến nang tóc.
Thói quen sống không lành mạnh như thức khuya thường xuyên, ngủ ít, lạm dụng chất kích thích gây mệt mỏi cơ thể và áp lực tâm sinh lý… cũng ảnh hưởng đến sức khỏe da đầu và tóc, kìm hãm sự phát triển của tóc, thời gian dài, tóc sẽ thưa và hói dần.
Chế độ ăn uống thiếu dinh dưỡng
Chế độ ăn uống thiếu dinh dưỡng làm cơ thể bị thiếu hụt các chất như sắt, kẽm, magie, vitamin A, B… ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe cơ thể cũng như mái tóc, dẫn đến tình trạng rụng tóc nhiều và vòng đời của sợi tóc bị rút ngắn lại.
Hạn chế thức ăn nhanh, đồ ăn quá cay hoặc quá nóng, nóng trong người cũng khiến tóc rụng nhiều hơn.
Sử dụng quá nhiều hóa chất lên da đầu
Người trẻ thường xuyên lạm dụng việc nhuộm, uốn, tẩy tóc thường xuyên không để tóc nghỉ ngơi đủ sẽ ảnh hưởng đến nang tóc, gây tình trạng tóc rụng hói và có nguy cơ ung thư da đầu.
Tại sao nên điều trị hói đầu từ sớm?
Việc điều trị rụng tóc, hói đầu từ sớm mang lại nhiều lợi ích quan trọng cho sức khỏe mái tóc, thẩm mỹ và sự tự tin của chính bạn. Mỗi sợi tóc được mọc ra từ một nang tóc, thời gian 5 năm sau khi rụng tóc là lúc nang tóc bị teo nhỏ dẫn đến mất nang tóc. Lúc này việc điều trị rụng tóc, hói đầu bằng các phương pháp kích mọc tóc tự nhiên, an toàn sẽ không mang lại hiệu quả nữa. Thay vào đó, sẽ phải dùng đến các phương pháp cấy ghép tốn kém, hiệu quả không cao mà lại tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe.
Ngăn tiến triển tình trạng
Bắt tay vào việc điều trị hói đầu từ sớm giúp ngăn chặn sự tiến triển của vấn đề này trước khi tình trạng hói đầu không lan rộng ra diện tích lớn hơn.
Tăng cơ hội phục hồi
Điều trị kịp thời (càng sớm càng tốt, khi chưa mất nang tóc) giúp kích thích các nang tóc hoạt động trở lại, nuôi dưỡng tóc phát triển khỏi nang, tóc mọc trở lại.
Giữ cho tóc khỏe mạnh
Điều trị hói đầu từ sớm không chỉ giúp cải thiện vấn đề tóc hiện tại mà còn giữ cho mái tóc khỏe mạnh và ngăn ngừa tóc gãy rụng trong quá trình tới.
Cải thiện sự tự tin và chất lượng cuộc sống
Bị hói đầu khi còn trẻ làm ảnh hưởng đến thẩm mỹ, sự tự tin và tinh thần của bạn. Bằng cách điều trị kịp thời, thời gian “sống chung” với hói đầu cũng được rút ngắn.
Tránh các vấn đề sức khỏe khác
Hói đầu là kết quả của nhiều nguyên nhân, trong đó, cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo vấn đề sức khỏe. Điều trị hói đầu từ sớm giúp phát hiện và xử lý các vấn đề này (nếu có) kịp thời.
Các phương pháp điều trị hói đầu khi còn trẻ
Bạn là một trong những người trẻ gặp phải vấn đề hói đầu và không biết liệu có giải pháp để khắc phục? Hãy tham khảo các phương pháp điều trị dưới đây:
Sử dụng thuốc điều trị
Nếu nguyên nhân gây hói đầu là do bệnh lý hoặc rối loạn nội tiết, bạn nên sử dụng các loại thuốc điều trị như Minoxidil, Thuốc tránh thai, Finasterid, hoặc Biotin. Các loại thuốc này giúp kích thích nang tóc phát triển, cân bằng hormone và duy trì dinh dưỡng cho tóc.
Laser trị hói đầu
Phương pháp trị liệu laser sử dụng tia laser mức độ thấp để giảm viêm và giảm tình trạng tóc rụng. Đây là một giải pháp hiệu quả khi hói đầu ở mức độ nhẹ và nang tóc vẫn còn khả năng phục hồi.
Cấy tóc
Khi nang tóc không còn khả năng hồi phục, cấy tóc là một phương pháp ngoại khoa hiệu quả. Trong thủ thuật này, các nang tóc khỏe mạnh được di chuyển từ vùng da đầu dày tóc vào vùng bị hói.
Một số lưu ý quan trọng khi điều trị hói đầu
Tư vấn bác sĩ chuyên khoa
Trước khi quyết định điều trị, hãy thăm khám và tư vấn với bác sĩ chuyên khoa để xác định nguyên nhân cụ thể và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp.
Kiên nhẫn và kiên định
Các phương pháp điều trị hói đầu thường yêu cầu sự kiên nhẫn và kiên định. Hãy tuân thủ đúng hướng dẫn và sử dụng thuốc đều đặn để đạt được kết quả tốt nhất.
Đánh giá kỹ lưỡng trước cấy tóc
Nếu xem xét cấy tóc, hãy xem xét cẩn thận các yếu tố như mức độ hói đầu, chi phí và chịu đựng cơn đau khi thực hiện.
Hy vọng những thông tin này có thể giúp bạn lựa chọn phương pháp điều trị khi bị hói đầu khi còn trẻ hiệu quả và giữ cho mái tóc của bạn luôn khỏe mạnh và dày đẹp.